Bardzo fajny dziennik przeczytałem cały i będę sledzil dalej, Sylwetka wygląda naprawdę dobrze. Mam pytanie gdzie mogę kupić taką opaske jaką masz na ręku?
[...] to tylko specjalnosc wybierana na 3 roku , jest to akurat specjalnosc zwiazana z psychopatologia, zaburzeniami itd. w przeciwienstwie np. do specjalnosci spolecznej gdzie psychologowie zajmuja sie zachowaniami ludzi w spoleczenstwie (tak uogolniajac) i maja mniej wsponego z zaburzeniami, szpitalami psychiatrycznymi, terapia itp. a [...]
[...] ma we mnie zapału zwiedzania i zachwytu nowym miejscem, więc ciężko mi zebrać się do pisania. Będąc tu kolejny raz wydaje mi się, że przy dobrej organizacji, gdy wiemy co gdzie i jak, większość topowych atrakcji można obskoczyć w 2-3 dni i w zasadzie tak też zrobiliśmy. O zwiedzaniu będzie dziś krótko, od tylko tak by zaznaczyć, że i to tutaj [...]
Wrażliwy człowiek to dużo gorzej , no ale muszę się brać w garść :) , dzisiaj do tego Policja mnie złapała jak wyszedłem do koleżanki xd pytania od razu gdzie ide , po co , dlaczego itp. Na szczęście pouczenie tylko i spisali mnie Pisz lepiej co tam u Koleżanki robiłeś... Yyy, tak żeby wiedzieć w razie czego co mówić jak któregoś z Nas zatrzymają [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
udało się dzisiaj kupić garnitur na ślub przyjaciela gdzie jestem świadkiem, więc jestem zadowolony. marynarka do lekkiej przerbóki bo worek na dole i spodnie do zwężenia a tak to luzik, a bałem się, że będzie problem :-D BARKI + RĘCE A. face pull 4 x 15-12 B. linka z dołu jednorącz w opadzie 3x12 C. unoszenie na bok linki z dołu 5x20-15 D. [...]
[...] też powinienem liczyć w spożyciu fruktozy? Nie jakoś ścisło liczyć co do grama, ale powiedzmy: "zwracać baczniejszą uwagę" 2. Do wszystkich - Panowie, orientujecie się, gdzie, w jakim sklepie (najlepiej markecie) można kupić PAM? 3. I pytania, które zadałem wcześniej: ;-) 1. Nie spodziewałem się, że zmiana kąta ławki może tak znacząco [...]
[...] Keltonie. Cały zestaw od razu - ławka, prasa do nóg, modlitewnik, obciązenie, gryfy (+ jeden dokupiony w Realu) i sztangielki. W domu, szczególnie w niewielkim pomieszczeniu gdzie ćwiczę sprzęt sprawdza się bardzo dobrze. Jednak gryf olimpijski byłby trochę większy. Mi w zupełności wystarcza to co mam ;-) Teraz zbieram się żeby kupić poręcze. Z [...]
[...] - dawno tak mocno nie trenowałem kopyt. Dodatkowo wziąłem 10 mg yohy (będę miał raczej w prochu, więc tabsy zużyję) Płytszy oddech mi nie pomógł w treningu xd Co do dni gdzie czuje sie serio zmęczony - tak mnie męczą wtedy myśli o cheat day'u, że masakra, ale daję radę. Jeszcze 2 tyg o ile się nie mylę do świąt \-) Trening: 1.Przysiady ze [...]
A gdzie tego blue magic idzie kupić jak na allegro nie ma ?? A tak btw. głód jak cholera, oglądam typa jak je pizze i coś gada po angielsku i tak się zastanawiam...czy jakaś cholera pizzera będzie otwarta 16-17 kwietnia ? %-) Wiem, że mcdonald na centralnym tak, więc z kamykiem nacieramy, ale pizze bym zjadł \-) [...]
[...] środy. W czwartek tydzień przed zacznę te obwody i utnę węgle do zera. A i na dole pleców została praktycznie woda i spora opuchlizna, więc do poniedziałku heliosa daje tam gdzie smalec na pośladkach siedzi (głównie te niezasłonięte majtkami miejsca) http://s2.ifotos.pl/img/dieta2017_qprrxxs.png TRENING: 1.Wyciskanie na skosie dodatnim sztangi - [...]
[...] 1 i 2 biorę: 1.Berberynę 400 mg 2.ALA 300 mg 3.Chrom 400 mg 4.Omega 3 olimpu 2 tabs (do tego kolejne 2 tabs do pierwszego posiłku B+T) A do ostatniego posiłku B+W przed snem gdzie tych węgli będzie sporo mniej będzie lecieć 1.ALA 300 mg 2.Chrom 400 mg Po następnej wypłacie kupię tego więcej. Narazie ekonomicznie bo 5 zasranych miesięcy czekałem, [...]
[...] u gościa 15 cm niższego...xD Najlepsze, że przez bluzkę na tym bębnie widać że mam six pak %-) Ale co mnie zdziwiło to to, że smalec odłożył mi się głównie na brzuchu gdzie zawsze odkładał się na boczkach i nogach xd Po następnej wypłacie kupię i te enzymy trawienne. Trzeba powoli szykować flaki na metkę. Miałem też kupić to bpc na stawy [...]
[...] ulubione Inov-8 rocklite. Świetne są te buty, choć z dużym błotem sobie nie radzą. Chciałabym kupić kiedyś mudclaw albo x-talon ;-) Startuje w nich też w biegach górskich, gdzie nie ma dużo błota i wody. Natomiast najlepsze na wodę i błoto są Reebok all terrain, mają genialny system odprowadzania wody. Chciałabym sobie kupić nowszy model, super [...]
nie, fosfatydyloseryna napewno odpada, nie za tą cene ale skąd tutaj wszyscy biorą tego cytryńca itd, macie jakąś stronke gdzie są te zioła w dobrej cenie? narazie mam stronki ale to sproszkowane itd, a raczej na wadze kuchennej nie odmierze kilkuset mg :/ spróbowałbym sobie też takiego mixa rhodiola + żeń-szeń + cytryniec, ale gdzie mam kupić tą [...]
[...] aż sie spociłem na czole potem zaczęli wszyscy odpadać,2 kolesi zniknęło jeden przyszedł po godzinie cały mokry i wogole i mówił ze usnol na dworze...a drugi nie wiadomo gdzie jest jedna laska sie tak upiła ze nieprzytomka totalna...i wogole takie dziw** dziewczyny ze szkoda gadać az mi nie dobrze sie robi,potem kolega zaczol sie wygłupiać i [...]
[...] temat i nie wiesz jak działa selekcja krwi po oddaniu, dlaczego istnieja ankiety w których pytają o choroby, saa itp, i dlaczego krew badają po oddaniu pod różnymi kątami, gdzie ta krew później trafia, do jakich ludzi itp. Masz proste myslenia, że oddam krew będąc ON i zaraz ktoś je da noworodkowi albo dziecku. Czasami warto pomysleć, [...]